Spa uygulamaları sırasında ne giyileceği ve spa merkezinin kuralları, özellikle ilk kez gelen müşteriler için merak, hatta biraz gerginlik meselesidir.

Öncelikle Spa merkezlerinde gerginliğe yer yoktur, kapıdan ilk girdiğiniz andan itibaren müziğin ve atmosferin etkisiyle rahatlamaya ve gevşemeye başlayabilirsiniz.

Birçok Spa merkezinde müşterilere havlu, peştamal, bornoz ve terlik temin edilmektedir. Hamam veya Saunaya bikini veya mayo gibi kıyafetlerle girilebilir ancak masaj sırasında vücuttaki dolaşımı etkileyecek elastik malzemelerin giyilmemesi tavsiye edilir.

Spa kuralları ise oldukça basittir ve aslında doğrudan müşterileri rahatlatmayı amaçlar. Duş alma ve terapiye hazırlanma fırsatınız olması için randevulardan en az 15 dakika önce gelmeniz önerilir. Masajdan tam süre faydalanabilmeniz de önemlidir.

Sağlığınız için zorunlu olan bir nokta da masaj öncesi vücuttaki sorunlu bölgeler hakkında bilgi vermenizdir. Bu bilgi, vücudun herhangi bir yerinde herhangi bir yanlış hareketi önlemek için önemlidir.

Ayrıca sadece dinlenme amaçlı kullanılan spa alanlarında tam bir dinlenme ve rahatlama sağlamak için cep telefonlarının soyunma odalarında bırakılması çoğu zaman zorunludur.

Bunların dışında hem spaya gitmeden önce hem de gittikten sonra öneriler, kurallar ve ekstra bilgiler için buradaki görevlilerden yardım almanız mümkündür.